宗盛娱乐平台-登录网址春季吃什么对精神好呢？虽然现在的生活水平也有所提高，但补脑也不一定要吃昂贵的保健品，吃一些补脑的食物可以缓解这些症状，甜菜、毛豆、蓝莓等，平常注意多加补充，让您用脑更健康。

　　柑橘类水果是冬季水果的一大类，柑橘类水果在我们的生活中有着举足轻重的作用，特别是其中的5种水果是营养高手，一起来看看柑橘家族里的营养“高手”有哪些。

　　想要通过护发，养出一头亮丽的秀发，何不采用食疗的方法。苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能，柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

　　高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。来看看这些护发的食物吧。

　　男人喝酒喝喝多了，那种头晕目眩的滋味是非常难受的，醉酒了往往会伴随呕吐、胸闷、浑身不适等症状，为了化解这些醉酒症状，他们总希望能找到一种适用有效的方法来解酒。今天小编为大家推荐一些解酒方法。

　　现代女性越来越注重养生，但是吃甜点、喝茶、健身……可不是什么时间段都合适的。只有在对的时间里做对了事情，才会达到养生的最佳效果。下面就来告诉你女人每天的六个“黄金”养生时间，让你掌握好每天生活的最佳时刻表，做美丽又健康的女人。

　　近日有新闻曝出，德国一男子因食用邻家花园自种的苦西葫芦中毒身亡。6月初，我国山东省也有一家三口食用了苦瓠(读hù音）子做馅的饺子而食物中毒住院的报道。其实生活中还有一些发苦的食物是“毒物”，《生命时报》记者邀请专家来为你提个醒，当心吃发苦食物会中毒。

　　柑桔，常绿小乔木或灌木，高约2m。小枝较细弱，无毛，通常有刺。叶长卵状披针形，长4～8cm。花黄白色，单生或簇生叶腋。果扁球形，径5～7cm，橙黄色或橙红色，果皮薄易剥离。

　　肌肤该如何排毒？身体里面是否有毒素，面部肌肤就能告诉我们。吃药排毒是最糟糕的方法，不如采用食补，排毒养颜一步到位！

　　柑橘白色筋络竟然可通络化痰顺气活血，现在正值大量柑橘上市，橘子因其外皮金黄鲜艳，果肉酸甜可口，而受到人们喜爱。

　　现在正值大量柑橘上市，橘子因其外皮金黄鲜艳，果肉酸甜可口，而受到人们喜爱。其实，橘子不仅仅是一种水果，更是“全身是宝”的中药。橘子的皮、核、络、实皆可入药。

　　现在已经到了冬季了，而冬季是个养生进补的季节。那男性冬季的时候吃什么水果养生好呢？一起来看看吧。

　　一般情况下，我们常常可以看得到的壮阳食物有韭菜、洋葱等，而药物的方法就更多了。其实，通过吃一些有壮阳效果的水果一样可以达到壮阳补肾的作用。那么，男人吃什么水果壮阳？

　　洗头时候巧用洗发水护发，自制洗发水成本更低廉，护发效果有目共睹。怎样DIY洗发水？DIY洗发水，不同材料护发效果也不同。

　　水果不只能鲜食！在冬天冷冰冰的天气里，柑橘类水果若是热得吃也是一大享受。

　　护发吃什么水果好了？对于不少美眉来说，护发的过程太艰苦了。实在是坚持不下来了！推荐美眉们可以吃一些护发的水果哦，依然可以达到护发的效果哦！

　　很多妇女生完宝宝，到了哺乳期的时候，就会出现便秘的问题，为了避免服用药物，哺乳期便秘吃什么好呢？

　　每年一到了秋冬季，由于气候的问题，天气变得很干燥，寒冷，所以喉咙容易不舒服，总觉得有什么卡在了喉咙上，不上不下的，非常难受，还会出现咳嗽，流涕感冒，喉咙痛等症状。因此秋冬季最适合吃一些清肺化痰的食物了。那么到底清肺化痰的食物哪一些比较好呢?该如何选择这些食物呢?

　　脱发是现代人常常面临的一个问题，那解决脱发有哪些方法呢？其实，食疗是有助于防脱发的。哪些食物有助于防脱发呢？杏仁、贝类食物、牛排、柑橘都是防脱发的。

　　擅长:李永龙，中医专家，出生中医世家，副主任医师，从事临床工作近三十年，擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎，甲、乙型肝炎，风湿、类风湿性关节炎，皮肤顽疾，男性前列腺炎及性功能障碍，不育症等杂症。

　　如果只是普通的流感,先将患者的呼吸道隔离一个星期,等到流感的主要症状都慢慢消失。在此期间,患者应该多喝水,多休息,饮食上尽量以半流质或流质食物为主,口腔要保持清洁。

　　夏季天气的变化莫测，要么晴空万里，要么大雨倾盆，让人措手不及。在夏季女人除了要防晒美白之外，为身体祛湿也是很重要的事情。