首页百威娱乐注册-挂机中心。山楂是极其美味可口的食物,营养丰富;也是非常常用的中药,经典的中药配方保和丸里面就含有山楂,有开胃消食的功效,山楂有很特殊的食疗保健价值。那么吃山楂的好处有哪些呢?山楂的营养价值有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
山楂对老年性心脏病也有益处。山楂能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心
有特殊的酸味,有很强大的帮助消化的功能,尤其对肉类的消化能力很强;因此吃了过多肉类,消化不良,可以使用山楂帮助消化。
如果女性痛经或者月经有血块,多数跟体内淤血有关,山楂能改善这些症状;因此,血瘀的女性可以经常多吃山楂。
山楂有降低胆固醇和甘油三酯的作用,因此能辅助降血脂,预防动脉粥样硬化的产生;另外,它还能预防脂肪肝。
这个茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀,枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥,二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。
1、将山楂(5、6片,用鲜山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗净后置于茶杯中
3、制得的山楂枸杞茶上、下午分饮。具有滋补肝肾,消食化积,益智明目的功效,适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。
小编提醒:山楂的功效虽然很多,但是并非所有人都合适,有一些禁忌,也要引起注意。
一、山楂属于消导类食物,如果长期过量服用,可能会导致脾胃虚弱;因此脾虚的人要适量食用。
三、山楂的酸性,对牙齿会有一定的腐蚀作用,食用过后要注意漱口,尤其是儿童。