首页=优游注册石榴属秋季时令水果，其红彤彤的外表和晶莹剔透的果实然人看了就垂涎欲滴。但是石榴好吃皮难剥是大家最烦恼的问题。那么，石榴怎么吃方便呢?今天，天气网小编就为大家推荐一个简单快速的剥石榴方法，教你如何剥石榴既简单又轻松，让吃石榴变得不再麻烦。此外，小编还为大家整理了石榴的营养价值与保健功能都有哪些，您不妨去了解一下吧!

　　1、石榴富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

　　2、石榴含有丰富的碳水化合物，而碳水化合物是我们构成机体的重要物质，是储存和提供热量，维持我们人体大脑供能必须的能源，它可以调节我们的脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。

　　3、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

　　2.那一一块干净的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴从中间切成两半。

　　3.切开后，我们可以试着取出里面的果粒，真是相当的不容易啊，而且还是一颗一颗的，估计没耐心的人最烦的就是吃石榴了。

　　4.这时候别急，先拿出事先准备好的脸盆，倒入干净的水，接着再把切开的石榴拿过来放入水中。

　　6.接着将石榴里面的果粒都慢慢的取出来，因为是放在水里的，所以取的时候非常容易。

　　8.接着，上面会浮着一些石榴里面的果衣，拿出另外一个盆，将水倒入进去(别连果粒都一起到进去)。