永利娱乐注册-怎么注册糖尿病患者在每日食用蔬菜方面，应选择升糖指数低的、富含纤维素的蔬菜，如南瓜、洋葱、苦瓜、芹菜、黄瓜、西红柿等。糖尿病患者在进食蔬菜后，应注意减少其他主食的摄入量，以控制总的摄入量，有利于糖尿病患者的血糖控制。

　　1、南瓜：南瓜的升糖指数较低，约为22，含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、果胶等营养物质，并且南瓜多糖含量较低，不易引起血糖急剧升高;

　　2、洋葱：洋葱中含有前列腺素A，有利于舒张血管、降低血糖，同时洋葱还含有大蒜素，有利于杀菌、抗炎，而且升糖指数较低，有利于糖尿病患者;

　　3、苦瓜：苦瓜含有的苦瓜皂苷，有类似胰岛素的物质，有助于改善糖尿病对胰岛素的敏感性，从而帮助控制血糖，但苦瓜中的含糖量较高，不建议糖尿病患者过多食用;

　　4、芹菜：芹菜中含有的膳食纤维较丰富，有利于维持血糖水平，同时芹菜含有较多的钾元素，有利于降低血压，糖尿病患者可以适量食用;

　　5、黄瓜：黄瓜中含有的糖分较少，升糖指数较低，同时黄瓜富含的膳食纤维较丰富，有利于延缓餐后食物的吸收，从而可以帮助糖尿病患者控制对高糖食物的吸收，起到辅助控制血糖的作用;

　　6、西红柿：西红柿的升糖指数低，约为3，含有丰富的维生素C、果胶、微量元素等营养物质，并且西红柿的热量较低，适量食用不会导致血糖有较大的波动。

　　糖尿病患者在食用蔬菜方面，还应搭配优质蛋白质，如瘦肉、鱼肉等，应减少肥肉、动物内脏等高脂肪食物的摄入，可以食用新鲜的蔬菜瓜果，同时在医生指导下，合理搭配其他降糖药物，以保证血糖的稳定。