真人娱乐娱乐-手机app刚还在春天学着分辨桃花、杏花、李花，一眨眼到了夏天，桃子、李子、杏子都上市了，关于这三种水果，有一句俗语，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”

　　桃子、李子、杏、樱桃、梅子的果核有着木质的坚硬外壳，所以都属于核果类的水果。

　　跟能够储藏很久的苹果和梨相比，核果类的水果更具有季节性，一般只有夏天才能吃到新鲜的。

　　桃树在陆地上至少已经存在了4000年之久，现在全世界桃的品种已经超过2000种，我们熟悉的有蟠桃、油桃、黄金桃、水蜜桃等。

　　桃子的营养价值非常丰富，除了基本的维生素、碳水化合物、蛋白质外，还含钾离子、酚类抗氧化物等。

　　桃子是“果蔬界第一大过敏源”，不仅桃子上的毛会让人过敏，桃子肉也会致敏。

　　轻微的过敏症状一般在10分钟至2小时会逐渐消退，如果过敏症状严重，一定要尽快到医院就诊。

　　值得注意的是，没有熟透、有苦涩味的李子不能食用。因为这样的李子含有一定量的氢氰酸，吃了可能造成中毒。

　　杏树原产于我国新疆，也是我国栽培最早的果树树种之一。杏根据用途主要分为：食用杏、仁用杏和加工杏。另外，也有专门用来栽培观赏的品种。

　　但是，苦杏仁中的苦杏仁甙水解会释放出氢氰酸，这种物质会导致细胞窒息，引起组织缺氧，生食过量会中毒甚至死亡。所以，一定不要生吃苦杏仁。如过煮熟食用，也一定要控制食用量，否则也可能发生中毒。

　　另外，由于杏中含有丰富的果酸和水杨酸，过量食用会导致胃酸过多，造成消化道不适。

　　杏含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。

　　部分品种杏的果仁里含有大量「苦杏仁甙」，进入肠道后经过分解会产生氢氰酸，数十克杏仁中的氢氰酸就可能致命。

　　先冲洗表面，在水中加入一勺小苏打，浸泡10~15分钟，最后清水冲洗干净即可。

　　李子上的白霜和桃子上的绒毛都能起到保护果实的作用。 白霜也叫「果粉」对人体无害，白霜能保持水果新鲜，可以等到吃之前再洗掉。但是桃子的绒毛一定要洗干净再吃。