速盈注册-平台网址番石榴，别名花念、芭乐、鸡屎果、拔子、喇叭番石榴，是桃金娘科、番石榴属常绿小乔木或灌木，俗称芭乐、拔番石榴子、那拔。那么，番石榴的功效与作用有哪些呢?下面详细看看吧。

　　它汁多味甜，营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分.番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用。叶、果：急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良;鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。用法用量：叶、果0.5～1两;外用适量，鲜叶捣烂敷患处。

　　收涩止泻;止痛敛疮。主治泻痢;脘腹疼痛;脱肛;牙痛;糖尿病;疮疡;蛇咬伤。

　　1.番石榴根及其果实是摄取维他命C最好的来源。除此之外，具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

　　2.番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

　　3.番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

　　4.番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

　　5.番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。番石榴不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

　　1、方便生食，鲜果洗净(免削皮)即可食用，整个原味吃法，也可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老及美白肌肤。

　　2、切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。

　　3、榨汁(养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。

　　4、腌芭乐。做法：先将芭乐以热水略烫过备用;准备1盆水，置入黄粉与盐拌匀;将芭乐浸入水中，并以手慢慢搓洗芭乐，待芭乐不会浮起，也不会沉到水底，表示已经入味，即可食可。

　　5、番石榴还可以制成果酱、果脯，具有广阔的市场前景。是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

　　番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。在上市季节，买些放在家里，每天吃半个到一个，都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

　　从另一个角度说，番石榴的纤维素丰富，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，番石榴吃多了更会加重排便的难度，使便秘更严重。另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

　　以上就是小编为您介绍的番石榴的功效与作用，希望能够帮助到您。更多关于番石榴的功效与作用的相关资讯，请继续关注土巴兔装修网。

　　番石榴，别名花念、芭乐、鸡屎果、拔子、喇叭番石榴，是桃金娘科、番石榴属常绿小乔木或灌木，俗称芭乐、拔番石榴子、那拔。那么，番石榴的功效与作用有哪些呢?下面详细看

　　导语：番石榴早在世纪末就已经传入中国，是一种非常可口的水果。在传入这几百年间，番石榴成为大家接受的一种水果，适应了热带和亚热带的气候，番石榴逐渐地被人们接受。那

　　番石榴是一种非常好吃的水果，在夏秋季也非常受人们的喜爱，但是你知道吗?番石榴树不仅仅可以结出甜美的番石榴果实，它的叶子在临床中医上也有广泛的运用，对于人们的

　　潘石榴是一种有别于石榴的水果，受到很多南方人的喜爱。潘石榴的果肉汁多而味甜，并且其营养非常的丰富。同时也是最常见的减肥水果之一。下面就随小编一同来了解一下潘石榴

　　番石榴是我们很多人都喜欢吃的一种水果，不仅因为番石榴具有较好的口感，也因为番石榴具有很高的营养价值。很多时候，我们只注意到了番石榴，殊不知番石榴叶也具有丰富

　　石榴，相信大家都吃过吧。石榴的味道很甜美，是人们非常喜爱的水果之一。今天小编要介绍的是石榴根。石榴根是石榴树的树皮，石榴根中间含有很多的碱性物质。所以它有一定的

　　石榴籽相信大家都吃过，石榴籽就是红石榴果实的种子。很多人都说过，石榴籽有非常多的功效，可以补血养颜抗衰老，是一种纯天然的美容精华。打比赛大部分的人都不吃石榴

　　引导语：石榴，对这个名词大家都不陌生，相信也都吃过。石榴既可食用还可以供观赏，有心人还会发现西班牙的国徽上就有一颗石榴，因为西班牙的国花就是石榴花。石榴多籽所以

　　众所周知石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高出一到两倍。原产中国西域地区，汉代传出了中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁，对于老年人的身体健康有很高的营养价值，所以老人应该常吃石榴。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。

　　天麻是我国名贵的药食同源药材之一，天麻入食最早见于典籍《本经》，云：“天麻久服益气，长阴肥健，嵩山、衡山人取生者蜜煎作果食之，甚珍”。

　　纳豆是很多人都喜欢食用的一样东西。因为纳豆不仅味道非常独特，而且用来下饭也非常好。纳豆的副作用。因此很多人也就只顾着自己的口味喜好，就吃下去很多的纳豆了。可是大

　　说到雪菊，相信现在很多人家庭中都有，不过很大一部分消费者可能将其作为一种饮品，不了解雪菊的作用与功效以及雪菊的功效与副作用。今天就随小编来和大家说说雪菊的作用与功效及雪菊的功效与副作用，以供大家参考哦。

　　夏枯草具有悠久的历史，自古以来夏枯草就是一种适用非常广泛的中药材，对人体也具有非常不错的保健功效，我们平时喝的王老吉凉茶会用到夏枯草作为原材料，就是因为夏枯草具

　　导语：对于甜石榴，相信大多数的读者朋友都不会陌生，也肯定有很多读者朋友都有幸尝到过甜石榴的滋味。和一般石榴酸甜爽口的味道不同，甜石榴只有甘甜的味道，于是因此而得

　　说到石榴大家都不陌生，它的果肉一粒一粒的看起来色泽鲜美，味道品尝起来更是甜而不腻，石榴一直是人们生活中购买水果的热门选择，说了这么多关于石榴肉的，那么你平时有没